Spela in Zoom-möte
Varje samtal bevarat. Med eller utan inspelningsknapp.
Hur du spelar in ett Zoom-möte beror på en sak: om du är mötesvärd. Värdar har Zooms egen inspelningsknapp. Deltagare kan bara använda den om värden tillåter det. Alla med en Mac har ett tredje alternativ: Recordd spelar in din mikrofon och mötesljudet som två separata spår, direkt från macOS, utan att något ansluter till samtalet.
Den här guiden går igenom alla tre sätten, plus vad som faktiskt fungerar på en iPhone eller iPad, och när Zooms inbyggda inspelning är det bättre valet.
40 minuter gratis, för alltid · alla funktioner ingår · testa Pro gratis, avsluta när du vill
Spela in Zoom-möte, steg för steg
6 steg.
- 01
Om du är värd: använd Zooms inspelningsknapp
I mötesverktygsfältet klickar du på Spela in och väljer Spela in på den här datorn eller Spela in i molnet. Lokal inspelning finns i Zooms gratisplan via skrivbordsappen. Molninspelning kräver ett betalt abonnemang. Zoom visar en inspelningsindikator för alla och spelar upp ett meddelande. När mötet är slut konverterar Zoom den lokala filen till MP4 och M4A, eller lägger upp molninspelningen på ditt konto. Det här fångar video, skärmdelning och gallerivyn.
- 02
Om du är deltagare: fråga värden, annars låter Zoom dig inte
Zoom visar bara inspelningsknappen för deltagare efter att värden gett tillåtelse, via deltagarpanelen, Tillåt inspelning av lokala filer. Säger värden ja spelar du in precis som en värd. Är knappen grå har Zoom inte fått veta att du får spela in. Det är där nästa steg kommer in.
- 03
På en Mac: spela in vilket Zoom-möte som helst med Recordd
Installera Recordd på din Mac (macOS 14 eller senare, Apple Silicon eller Intel) och ge en behörighet vid första start: Skärm- och systemljudsinspelning. Recordd använder Apples ScreenCaptureKit enbart för ljudet, ingen video eller skärminnehåll läses. Gå med i mötet, tryck på ⌘R, så spelas två spår in: din mikrofon på det ena, allt Mac:en spelar upp på det andra. Ekosläckning och mikrofonduckning håller båda sidor rena. Det fungerar oavsett om du är värd eller deltagare, eftersom det är din Mac som spelas in, inte Zoom.
- 04
Oroa dig inte för själva inspelningen
Recordd skriver ljud till disk i korta segment medan du spelar in och laddar upp dem allt eftersom. Om Zoom kraschar, Recordd kraschar, eller Mac:en går i viloläge, återställs och avslutas inspelningen nästa gång Recordd öppnas. Inspelning fungerar offline, transkriptionen väntar tills du är uppkopplad igen.
- 05
Stoppa, bearbeta sedan för en transkription med talare
När mötet är slut stoppar du och trycker på Bearbeta, eller Spara utan transkription och bestämmer dig senare. Välj språk, eller låt Recordd känna av det automatiskt bland 26 språk. Eftersom din röst har sitt eget spår taggas du som "jag". Övriga deltagare separeras utifrån rösten. Namnge någon en gång så känner Recordd igen personen nästa gång, och med kalenderåtkomst föreslår appen deltagare från inbjudan. Varje inspelning får en titel, en sammanfattning och åtgärdspunkter, och du kan söka på varje ord eller fråga inspelningen var något sades.
- 06
Säg till i rummet
Zooms egen inspelning gör sig tillkänna. Recordd gör inte det: inget ansluter till mötet och Zoom visar ingen indikator. Säg det därför i början. På många platser krävs allas samtycke för att spela in, och reglerna varierar. Kontrollera vad som gäller dig. En transkription ingen hade något emot är mer värd än en du inte kan använda.
Så spelar du in ett Zoom-möte på iPhone eller iPad
En telefon är den svagaste platsen att göra det på.
Zooms mobilapp spelar bara in till molnet, vilket kräver ett betalabonnemang och värdrättigheter. Tredjepartsappar på iPhone och iPad, Recordd inkluderat, kan inte komma åt Zooms ljud direkt: de hör bara det som kommer ut ur högtalaren. Måste du spela in ett Zoom-samtal från en telefon, sätt den på högtalarläge, spela in rummet med Recordd, och räkna med ett enda blandat ljudspår. Transkriptionen delar fortfarande upp talare efter röst, och du får ändå sammanfattning och sökbarhet.
iOS Skärminspelning fångar video av skärmen och, om du aktiverar mikrofonen i dess långtrycksmeny, din egen röst. Om mötesljudet hamnar i den videon beror på appen och din ljudväg, så testa det innan ett möte som betyder något. Vill du ha en sökbar transkription i stället för en video, spela in från en Mac istället.
Spela in ett Google Meet- eller Microsoft Teams-möte på Mac på samma sätt
Recordd bryr sig inte om vilken app ljudet kommer från. Google Meet i en webbläsarflik, Microsoft Teams, Slack-huddles, Discord, FaceTime, WhatsApp på Mac: tryck ⌘R och samma tvåspårsinspelning startar. Meets eller Teams inbyggda inspelningsknapp, som oftast kräver admin eller ett betalabonnemang och alltid meddelar alla, behövs inte.
När Zooms egen inspelning är det bättre valet
Om du är värd och mötet är ett företagsmöte eller ett webinar som behöver videon, är Zooms inbyggda lokala eller molnbaserade inspelning rätt verktyg. Den fångar skärmdelningar och galleriläget, och den meddelar sig själv till deltagarna. Recordd spelar bara in ljud, och det är som bäst när du vill ha en transkription du kan söka i, inte en video du kan spela upp igen.
Spela in Zoom-möte: frågor
Innan du börjar spela in.
Kan man spela in ett Zoom-möte?+
Ja. Som mötesvärd, med Zooms inspelningsknapp, lokalt i gratisversionen eller till molnet med ett betalabonnemang. Som deltagare, bara om mötesvärden tillåter det. På en Mac spelar Recordd in vilket Zoom-möte du än är med i, som två ljudspår, oavsett din roll.
Kan man spela in ett Zoom-möte som deltagare?+
Inne i Zoom kan du bara göra det efter att mötesvärden gett dig tillstånd via deltagarpanelen. Utanför Zoom, ja: på en Mac spelar Recordd in din mikrofon och mötesljudet utan att bry sig om mötesvärdens inställningar. Berätta det för de andra deltagarna, på många ställen krävs samtycke.
Kan man spela in ett Zoom-möte utan tillstånd?+
Zoom låter dig inte spela in inne i appen utan mötesvärdens tillstånd. En Mac-app som Recordd spelar in det din dator spelar upp, så Zoom kan varken blockera det eller visa någon indikator. Om du får göra det är en juridisk fråga som beror på var alla befinner sig, på många ställen krävs allas samtycke. Fråga.
Meddelar Zoom deltagarna när någon spelar in?+
När mötesvärden eller en deltagare med tillstånd använder Zooms inspelningsknapp, ja: en inspelningsindikator visas och ett meddelande spelas upp. Inspelningar som görs utanför Zoom, på din Mac, ger ingen sådan avisering, vilket är varför du bör säga till själv.
Kan man skärminspela ett Zoom-möte?+
På en Mac eller iPhone kan du använda den inbyggda skärminspelaren för att fånga video från mötet. Om mötesljudet följer med beror på appen och din ljudinställning, så testa först. Vill du ha en transkription med talare istället för en videofil, spela in ljudet med Recordd istället.
Hur spelar man in ett Zoom-möte gratis?+
Zooms gratisplan har lokal inspelning i skrivbordsappen om du är mötesvärd eller har fått tillstånd. Recordds Free-version är hela appen med ett engångstak på 40 minuters inspelning, vilket räcker för ett provmöte. Pro tar bort taket.
Behöver jag en virtuell ljuddrivrutin som BlackHole eller Loopback?+
Nej. Recordd använder Apples ScreenCaptureKit för att fånga systemljud med ett enda macOS-tillstånd. Inget installeras i dina ljudinställningar.
Fakta kontrollerade 2026-09-23. Apple ändrar saker – hör av dig om något här är inaktuellt.
Hämta röstinspelaren för iPhone och Mac
Skaffa Recordd.
40 minuter gratis. Alla funktioner upplåsta. Tar 30 sekunder att komma igång, och ditt bibliotek växer från första minuten.
40 minuter gratis, för alltid · alla funktioner ingår · testa Pro gratis, avsluta när du vill